EL PODER DE LA RABIA

La rabia no es nuestra enemiga.

Es una energía fuerte, viva, que muchas veces no sabemos cómo manejar… y puede acabar quemándonos por dentro o dañando lo que más queremos.

En la etapa madura, y sobre todo con los cambios hormonales de la menopausia, esta rabia se hace más visible:

perdemos la paciencia, sentimos la urgencia de atender nuestras propias necesidades y ya no nos basta con seguir en silencio cargando con todo.

En este taller, vamos a aprender a mirar esa rabia con otros ojos.

A reconocer que puede ser una gran aliada para transformar nuestra vida, nuestros hábitos y nuestras relaciones hacia lo que nos merecemos y deseamos.

Haremos dinámicas para explorar el sentido profundo de la rabia, paraque nos ayuden desde lo más inconsciente a transformar esa emoción en motor de cambio.

Este espacio está pensado para mujeres que sienten que ya no quieren callar más, pero también está abierto a hombres que quieran acompañar y comprender mejor a sus compañeras, y crecer junto a ellas.

Porque cuando dejamos de pelearnos con nuestra rabia, descubrimos que en realidad es fuego para iluminar el camino hacia una vida auténtica, libre y nuestra.