ESCUELA PERMACULTURAL DE SALUD FEMENINA Y KUNDALINI YOGA
MUJER·TIERRA·MADRE
BONUS
Aquí tienes 4 bonus de regalo por ser de las primeras en entrar en la escuela MTM
Consultorias de salud grupales
En estas consultorías podrás hacer todas las preguntas de salud de la mujer que necesites. Es algo así como una terapia de naturopatía y ginecología pero en vez de ser individual será en grupo, aunque podrás hacer tus preguntas personales.
Tendrán lugar cada 3º lunes de cada mes a las 8pm, durante los meses de febrero, marzo y abril. Serán sesiones en directo con una duración mínima de 1h y media.
No quedarán grabadas para guardar la intimidad de las mujeres.
La próxima sesión es el lunes 20 de marzo a las 20:00h.
* Si tienes interés en terapia individual con alguna de nosotras puedes solicitar una primera cita de valoración gratuita. Entra en el siguiente enlace y visita los servicios que ofrecemos:
MasterClass Introducción al Yoga Kundalini
Para todas las que nunca hayais practicado yoga o en especial el yoga kundalini, tendreis una clase donde no solo realizaremos una kriya y meditación de kundalini yoga, sino que recibireis todas las explicaciones sobre los elementos básicos de cada clase: mantras, tipos de respiraciones, variantes de posturas, historia, dificultades y retos comunes.
Sat Nam.
Taller de Hormonas femeninas
Queremos que conozcas tu territorio para poder entender mejor tus procesos. Vas a ser capaz de leer tu salud hormonal desde una perspectiva mucho más holística. Queremos que sepas hacía donde mirar para poder leer tu cuerpo-territorio y así cuales son tus necesidades.
Repasaremos cada una de las hormonas, como mantener su balance saludable, cambios en las diferentes etapas y como afectan a nuestros estados de animo y salud física.
Será impartido por Esther Arias, terapeuta de salud ginecológica.
Tendrá lugar viernes 17 de marzo a las 20:00h.
EBOOK: 6 Prácticas de auto-cuidado yógico
En este ebook queremos facilitarte 6 prácticas de autocuidado yógicas para que las puedas incorporar en tu vida.
Podemos llevar una vida yógica en este estilo de vida occidental en ciudades, de hecho es una de las formas de poder sobrevivir y ser felices fuera de nuestro hábitat más natural, que sería en la naturaleza viviendo a un ritmo mucho más lento y conectados con lo sensible.
Estas son técnicas sencillas que añadidas a una práctica de kriyas de Yoga Kundalini y meditaciones te mantendrán sana y feliz.
Incorpora las que te sean más fáciles, una a una y mantén las que más te gusten.
